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〈영양〉 당신의 간을 보호하는 아침메뉴 5선

일요일, 07 1월 2018 by

  연말 동안 잦은 모임과 술자리로 혹사 당한 간, 슬슬 간을 챙겨줘야 할 때가 왔습니다.

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〈영양〉 예뻐지는 ‘맛있는 음식’ best. 5

월요일, 18 12월 2017 by

   좋은 음식은 몸에도 좋습니다. 그런데 슬픈 사실은 몸에 좋은 음식은 대부분 맛이 없다

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〈영양〉 먹을수록 젊어지는 음식 4가지

수요일, 13 12월 2017 by

   ‘신체나이’라는 말을 들어보신 적이 있나요? 나이는 비슷해도 좀 더 젊어보이는 ‘동안

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〈영양〉 몸에 좋지만 ‘조금만’ 먹어야 하는 음식 3가지

금요일, 24 11월 2017 by

   ‘건강에 좋은 음식’을 나열할 때 항상 빠지지 않지만, 너무 많이 먹으면 오히려 좋지

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〈영양〉 피로회복에 좋은 타우린이 풍부한 겨울 제철음식 5가지

금요일, 17 11월 2017 by

   최근 아침〮저녁으로 영하로 떨어지면서 본격적인 겨울이 시작되었습니다. 이렇게 추운 날

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