〈건강〉 겨울철 당신의 심장을 지키는 5가지 수칙
목요일, 22 11월 2018
by 지현 함
겨울철만 추위에 심혈관 관련된 질병의 발병률이 굉장히 올라간다고 합니다. 단순히 가슴에
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〈영양〉 아침에 먹으면 몸을 망치는 음료 3가지
금요일, 12 10월 2018
by grchoo
삼시세끼 중에서 가장 중요한 식사는 ‘아침’이라고 합니다. 아침을 거르면 과체중이거나
〈만성피로〉 심란한 밤을 보내고 있나요? #2분컷 #수면법 #공개
금요일, 28 9월 2018
by 지현 함
안 그래도 부족한 수면시간, 수면장애를 앓는 환자가 늘어나면서 수면의 질까지 떨어지고
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〈건강〉 가을이 되니 #식욕이 #폭발한다 그런데 우울증이라구요?
금요일, 14 9월 2018
by grchoo
하늘은 높고 바람은 선선한 완연한 가을입니다. 연일 기록을 세웠던 올해 더위가 물러가고
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〈만성피로〉 하루 종일 음료수를 마시는 당신이 탈수인 이유
금요일, 24 8월 2018
by 지현 함
식후 한 잔, 입이 심심할 때 한 잔, 하루 종일 음료수를 달고 사는데 막상 몸 상태를