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〈영양〉자녀와 함께 꼭 먹어야 할 음식

월요일, 06 4월 2015 by

  성장기 아이들에게 무엇을 먹여야할지 고민하고 계신 분들이 많으실 겁니다. 아이들에게는

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〈영양〉당신이 꼭 먹어 봐야 할 과일 8가지

월요일, 09 3월 2015 by

    꽃피고 따듯해지는 봄이 오면 왠지 새콤달콤한 과일들이 생각나는데요. 겨우내

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〈영양〉당신에게 꼭 필요한 단백질, 현명하게 섭취하는 방법!

월요일, 02 3월 2015 by

근육을 유지하고 만드는데 필수적인 영양소인 단백질! 여성이 필요로 하는 단백질양은 하루 46g, 남

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〈영양〉여성에게 특별히 더 필요한 영양소 7가지

화요일, 27 1월 2015 by

      칼슘 Calcium   칼슘은 뼈를 구성하고 튼튼하게 만들어주

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〈영양〉내 몸이 내게 하고싶은 말 – 식습관

수요일, 14 1월 2015 by

  내 몸이 내게 하고싶은 말 – 식습관     우리 몸이 하는 말을

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